Как правильно принимать душ — объяснила дерматолог
Врач призвала не заставлять себя мыться под холодным душем.
Читать далее
Ученые выявили физические упражнения, мгновенно улучшающие настроение
Ученые доказали, что даже небольшие дозы физической активности могут значительно улучшить настроение благодаря так называемому «эффекту улучшения самочувствия». Определенные движения, как выяснили исследователи, могут не только выражать радость, но и активно ее вызывать. Как пишет Центральная Служба Новостей, это включает в себя действия такие как вытягивание рук вверх, раскачивание тела и подпрыгивание под музыку. Недавние…
Диетолог Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу
Чтобы не нарушать работу мозга, необходимо не только питаться полезными продуктами, но и исключить те, которые считаются для него вредителями….
Какой косметикой нельзя пользоваться во время беременности
Вопрос о том, каких средств по уходу за кожей следует избегать во время беременности, очень важен.
Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.
Как похудеть осенью: полезные советы
Осень — волшебная пора перемен и, пожалуй, лучшее время для начала процесса снижения веса.
Ежедневные ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Остановить время невозможно, поэтому приходится продлевать себе молодость другими способами.
Недостаток сна — безмолвный «убийца» радости и счастья: исследование
Ученые из Университета штата Монтана раскрыли темную сторону недостатка сна.
Стало известно, какую пользу для здоровья приносит тофу
Тофу содержит много растительного белка и все девять незаменимых аминокислот.
Трихотилломания
Трихотилломания – расстройство влечения, проявляющееся импульсивным вырыванием волос на теле. Основной симптом – удаление волосяного покрова на голове, лице, руках, груди, животе, ногах, лобковой области. Больные выполняют депиляцию руками, пинцетом, булавкой. Ритуал выдергивания волос дополняется игрой с ними, навязчивым поеданием (трихофагией), обкусыванием ногтей (онихофагией). Диагностика включает опрос и осмотр дерматолога, беседу с психиатром. Из специальных методов…
В 2020 году 24,6% населения России имели доход ниже “черты риска бедности”
Это меньше 16,2 тыс. рублей в месяц. Таким образом, малообеспеченных россиян в два раза больше, чем "официально бедных". По оценкам экспертов из FinExpertiza, из-за существенного территориального расслоения медианный доход от региона к регион…
Видео: начались съемки ремейка «Бриллиантовой руки» ТНТ с Тимуром Батрутдиновым
ТНТ запустил съемки своего очередного новогоднего фильма по мотивам советских нетленок. Новый квазиремейк телеканала — «НеБриллиантовая рука». Помимо прочего, канал сулит включить в шоу шутки по актуальной повестке….
Президент США заявил, что не видит смысла в новых санкциях против “Северного потока-2”
Джозеф Байден заявил, что поскольку строительство "Северного потока-2" практически завершено, введение санкций против газопровода было бы контрпродуктивным для отношений Вашингтона с Европой. Байден пояснил, что с самого начала выступал проти…
Как изменятся цены в магазинах с 1 января 2024 года
Банк России опубликовал данные по инфляции и назвал товары, цены на которые поднялись больше всего.
Петербуржец увидел опасность для детей в обнаженных скульптурах Эрмитажа и пожаловался властям
Директор музея Михаил Пиотровский рассказал о жалобе из "официальных органов" по поводу негативного влияния обнаженных статуй на детей. Позже в Эрмитаже объяснили, что жалобу в Смольный написал обычный гражданин, а власти перенаправили ее в м…