Приседания и другие упражнения, которые помогут оставаться стройными в 40+
С годами поддержание силы, гибкости и подвижности становится важнее, чем когда-либо.
Читать далее
Роспотребнадзор запустил «горячую линию» по профилактике инфекций
Роспотребнадзор запустил Всероссийскую «горячую линию» по профилактике инфекционных заболеваний и острых кишечных инфекций.
В Роспотребнадзоре посоветовали не увлекаться диетами весной
Весной рацион надо составлять таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов, порекомендовали в Роспотребнадзоре.
Приметы и поверья на 21 апреля: что нельзя делать в день Родиона Ледолома
21 апреля по народному календарю отмечается день Родиона Ледолома. Предки считали, что в это время вскрываются реки, а солнце и месяц впервые встречаются после долгой зимы….
«Если пионер ел кулич — это скандал» Советская власть годами боролась с религией.
Практически с 1930-х годов на всех прилавках СССР предвестником весны был пышный кекс «Весенний». Дрожжевое тесто, изюм, орехи и сахарная пудра — вот его незатейливый, но любимый многими состав….