Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.
Ученые выявили физические упражнения, мгновенно улучшающие настроение
Ученые доказали, что даже небольшие дозы физической активности могут значительно улучшить настроение благодаря так называемому «эффекту улучшения самочувствия». Определенные движения, как выяснили исследователи, могут не только выражать радость, но и активно ее вызывать. Как пишет Центральная Служба Новостей, это включает в себя действия такие как вытягивание рук вверх, раскачивание тела и подпрыгивание под музыку. Недавние…
Трихотилломания
Трихотилломания – расстройство влечения, проявляющееся импульсивным вырыванием волос на теле. Основной симптом – удаление волосяного покрова на голове, лице, руках, груди, животе, ногах, лобковой области. Больные выполняют депиляцию руками, пинцетом, булавкой. Ритуал выдергивания волос дополняется игрой с ними, навязчивым поеданием (трихофагией), обкусыванием ногтей (онихофагией). Диагностика включает опрос и осмотр дерматолога, беседу с психиатром. Из специальных методов…
Как похудеть осенью: полезные советы
Осень — волшебная пора перемен и, пожалуй, лучшее время для начала процесса снижения веса.
Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.
Диетолог Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу
Чтобы не нарушать работу мозга, необходимо не только питаться полезными продуктами, но и исключить те, которые считаются для него вредителями….
Как правильно принимать душ — объяснила дерматолог
Врач призвала не заставлять себя мыться под холодным душем.
Недостаток сна — безмолвный «убийца» радости и счастья: исследование
Ученые из Университета штата Монтана раскрыли темную сторону недостатка сна.
Какой косметикой нельзя пользоваться во время беременности
Вопрос о том, каких средств по уходу за кожей следует избегать во время беременности, очень важен.
Ежедневные ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Остановить время невозможно, поэтому приходится продлевать себе молодость другими способами.
Арсенал шведско-британских гранатометов NLAW захвачен в Курской области
Арсенал боеспособных шведско-британских противотанковых гранатометов NLAW захвачен в Гуево Курской области российскими военными. Об этом сообщил в интервью РИА Новости офицер группировки войск «Север»….
АР: США нанесли новые удары по позициям хуситов в Йемене
Новые авиаудары США обрушились на Йемен в ночь на субботу, в результате которых, как сообщается, погиб по меньшей мере один человек.
При ударе по Днепропетровску убиты несколько офицеров НАТО
В ночь на 29 марта российские БПЛА «Герань» нанесли концентрированные удары по нескольким целям в Днепропетровске и его окрестностях.
РИА Новости: ВСУ убили уклониста от мобилизации дроном «Баба-Яга»
Вооруженные силы Украины запустили беспилотник «Баба-Яга» в скрывавшегося от мобилизации жителя населенного пункта Новооленовка в ДНР. Об этом сообщила РИА Новости супруга погибшего….
Подполье сообщило об ударах по цехам завода «Южмаш» в Днепре
Несколько ударов нанесено по цехам завода Южного машиностроительного завода имени А. М. Макарова в городе Днепр (ранее — Днепропетровск) на Украине….