Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.
Ученые выявили физические упражнения, мгновенно улучшающие настроение
Ученые доказали, что даже небольшие дозы физической активности могут значительно улучшить настроение благодаря так называемому «эффекту улучшения самочувствия». Определенные движения, как выяснили исследователи, могут не только выражать радость, но и активно ее вызывать. Как пишет Центральная Служба Новостей, это включает в себя действия такие как вытягивание рук вверх, раскачивание тела и подпрыгивание под музыку. Недавние…
Трихотилломания
Трихотилломания – расстройство влечения, проявляющееся импульсивным вырыванием волос на теле. Основной симптом – удаление волосяного покрова на голове, лице, руках, груди, животе, ногах, лобковой области. Больные выполняют депиляцию руками, пинцетом, булавкой. Ритуал выдергивания волос дополняется игрой с ними, навязчивым поеданием (трихофагией), обкусыванием ногтей (онихофагией). Диагностика включает опрос и осмотр дерматолога, беседу с психиатром. Из специальных методов…
Как похудеть осенью: полезные советы
Осень — волшебная пора перемен и, пожалуй, лучшее время для начала процесса снижения веса.
Диетолог Мещерякова перечислила способы укрепить иммунитет с помощью питания
Врач-диетолог рассказала, как питаться, чтобы повысить иммунитет.
Диетолог Соломатина назвала пять групп продуктов, которые вредят мозгу
Чтобы не нарушать работу мозга, необходимо не только питаться полезными продуктами, но и исключить те, которые считаются для него вредителями….
Как правильно принимать душ — объяснила дерматолог
Врач призвала не заставлять себя мыться под холодным душем.
Недостаток сна — безмолвный «убийца» радости и счастья: исследование
Ученые из Университета штата Монтана раскрыли темную сторону недостатка сна.
Какой косметикой нельзя пользоваться во время беременности
Вопрос о том, каких средств по уходу за кожей следует избегать во время беременности, очень важен.
Ежедневные ритуалы красоты, которые помогут выглядеть моложе
Остановить время невозможно, поэтому приходится продлевать себе молодость другими способами.
Пилот вертолета Black Hawk не выполнил указания перед столкновением с пассажирским лайнером
Пилот армейского вертолета Black Hawk, столкнувшегося с пассажирским самолетом 29 января в районе аэропорта имени Рональда Рейгана (Вашингтон), не выполнила критически важные команды, которые могли предотвратить аварию….
Балкон рухнул вместе с людьми в Челябинске. Видео
В Челябинске на проспекте Победы вместе с людьми рухнул балкон пятого этажа. Один человек погиб, сообщил URA. RU источник.
Mehr: число жертв взрыва в порту на юге Ирана возросло до 46
Количество погибших при взрыве в порту имени Шахида-Раджаи в городе Бендер-Аббас увеличилось до 46. Об этом сообщает Mehr.
Иностранец привез в Россию доллары и оказался под угрозой тюрьмы
Прилетевший из Узбекистана иностранец привез в Россию 30 тысяч долларов (около 2,4 миллиона рублей) и оказался под угрозой тюрьмы. Об этом сообщается в Telegram -канале Федеральной таможенной службы (ФТС) России….
Тело девушки с ножевым ранением сердца нашли возле дома на северо-востоке Москвы
Труп девушки с ножевым ранением в области сердца обнаружен возле дома в районе Южное Медведково.